העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף האדם. הוא משמש כמעטפת שמגנה ומתווכת בינינו לבין העולם החיצון. לא פלא אם כך, שמחלות עור כה שכיחות ואף יכולות להיות מסוכנות.
מחלות עור מתבטאות בגירוד, אדמומיות, יובש ופצעים כואבים. הן עלולות להוביל להשלכות קשות, פיזיולוגית, רגשית וחברתית. מחלות עור מעידות על כך שיש עוד בעיות בגוף ובנפש, כמו דלקות, חוסרים תזונתיים, מחלות פנימיות מסוגים שונים והפרעות הורמונליות.
אחת ממחלות העור הנפוצות היא מיליאריה. יש המכירים אותה בשמות חררה או פריחת עור. חררה יכולה להופיע באזורים שונים כמו חררה בגב, בצוואר, בחזה, וגם באזור הפנים. במדריך זה נסביר על התפרצות חררה בגוף ובפנים, ונציג פתרונות יעילים להקלה.
מה זה חררה וכיצד היא מתפתחת בגוף ובפנים?
חררה היא פריחה שגורמת לגרד. ניתן לזהות אותה באמצעות נקודות קטנות, אדומות ומוגבהות המופיעות מעל פני העור. קל לראות זאת כשמדובר בפנים, כיוון שמדובר באזור חשוף בקרב מרבית האנשים.
אוכלוסיות פגיעות לחררה בפנים הן אנשים בעלי משקל עודף, וגם תינוקות וילדים, כי בלוטות הזיעה שלהן עוד לא התפתחו.
ניתן למצוא שלושה סוגים עיקריים של חררה. הראשון הוא MILIARIA RUBRA. מדובר בסוג הנפוץ ביותר. הוא נגרם מחסימה בשכבה האמצעית של צינוריות הזיעה, ובא לידי ביטוי בנקודות אדומות מגדרות ומעקצצות, בעיקר בצוואר ובגב העליון. בסוג זה יש סיכוי מסוים שיהיה סיבוך של מכת חום. הסיבה היא שהמאזן התרמי בגוף משתנה.
הסוג השני הוא MILIARIA PROFUNDA. סוג זה פחות שכיח. הוא נגרם מחסימה בשכבות העמוקות של צינוריות הזיעה באזור הגב והגפיים, ובא לידי ביטוי בנגעים לא מגרדים, לבנים מורמים, בגודל של 3-1 מ"מ. בסוג זה יש סכנה גדולה למכת חום כיוון שהמאזן התרמי בגוף לא מאוזן.
הסוג השלישי הוא MILIARIA CRYSTALLIN. סוג זה מופיע בעיקר בקרב תינוקות עד גיל שנה, כפי שנראה בהמשך.
חררה בפנים של תינוק
תינוקות עד גיל שנה נמצאים בסיכון לחלות בחררה מסוג MILIARIA CRYSTALLIN. עור התינוק חשוף יותר לזיהומים וגירויים, כי הוא דק ורגיש יחסית לאדם בוגר. העור נוטה ליובש ובלוטות הזיעה עדיין לא מפותחות. התוצאה היא שקשה לווסת את הטמפרטורה של הגוף שלהם, והם מפתחים חררה, בעיקר במזג אוויר חם ולח.
חררה בפנים של תינוק באה לידי ביטוי בפצעי זיעה המופיעים על הפנים. הפצעים נראים כמו פריחה של בליטות אדומות מרובות וקטנות על פני העור. במיוחד בצוואר, בקפלי העור, בגב וגם בפנים. זה לא מסוכן, אך זו אינדיקציה לכך שלתינוק חם, ויש צורך לצנן את הגוף שלו.
מהם הגורמים להופעת חררה בגוף, בגב ובפנים?
.הסיבה המרכזית להתפרצות חררה בגב או באזורי קפלי העור היא חיכוך מוגבר של בגדים צמודים או סינתטיים עם הזיעה הלכודה. כאשר מופיעה חררה בגוף, בלוטות הזיעה נסתמות והפרשת הזיעה אינה מתפזרת ביעילות, מה שמוביל לאותן נקודות אדומות ומגרדות.
מכאן ניתן להבין כי החררה נפוצה בקרב מבוגרים שעובדים באקלים חם ולח. לכן, בישראל ניתן למצוא עלייה בשכיחות המחלה בעונת הקיץ.
האם חררה היא סוג של אלרגיה?
רבים נוטים להתבלבל ולחשוב שמדובר במצב של חררה אלרגיה, אך חשוב להבין את ההבדל: חררה (מיליאריה) אינה תגובה אלרגית של מערכת החיסון לחומר מסוים. מדובר בבעיה מכנית לחלוטין הנגרמת כתוצאה מחסימה פיזית של בלוטות הזיעה בשל חום ולחות מוגברים. יחד עם זאת, פריחת הזיעה בהחלט יכולה להזכיר במראה ובגרד שלה תפרחות אלרגיות בעור, ולכן אבחון מקצועי בקליניקה מסייע להבדיל ביניהן ולהתאים את הטיפול המדויק.
חררה: טיפול טבעי ברפואה הסינית
ברוב המקרים חררה חולפת מעצמה כאשר העור מתקרר והחשיפה לחום ולזיעה פוחתת. עם זאת, כאשר הגרד משמעותי, הפריחה חוזרת שוב ושוב או מפריעה לשגרת החיים, אפשר להיעזר גם ברפואה הסינית כדי להקל על התסמינים ולסייע לעור להירגע.
לפי הרפואה הסינית, חררה קשורה בדרך כלל להצטברות של "חום" ו"לחות" בגוף, מצב שבא לידי ביטוי בעור בעיקר בימי הקיץ החמים והלחים. לאחר אבחון אישי, הטיפול מותאם לכל מטופל ועשוי לשלב צמחי מרפא סיניים לשימוש חיצוני, כמו שטיפות או קרמים המבוססים על צמחים בעלי השפעה מרגיעה על העור.
במקרים שבהם החררה חוזרת או נמשכת לאורך זמן, ניתן לשלב גם פורמולת צמחי מרפא המותאמת באופן אישי. בנוסף, דיקור סיני עשוי לסייע באיזון הגוף ובהפחתת תחושת הגרד ואי הנוחות.
חשוב לזכור שגם ברפואה הסינית אין טיפול אחיד שמתאים לכולם. התאמת הטיפול נעשית לאחר אבחון, בהתאם למצב העור, לאופי התסמינים ולמצבו הכללי של המטופל.טיפול בחררה: טיפים ביתיים שיכולים לעזור
ישנם כמה צעדים פשוטים שיכולים להקל על התחושה בבית. אמבט פושר עם שיבולת שועל טחונה נחשב לאחת הדרכים המקובלות להרגעת עור מגורה. גם מריחה של ג'ל אלוורה טהור, במיוחד כאשר הוא קר מהמקרר, יכולה להעניק תחושת קירור נעימה ולהפחית את אי הנוחות.
אפשרות נוספת היא להכין חליטת קמומיל, לקרר אותה היטב ולהניח קומפרס על האזור המגורה למשך כמה דקות. בתקופות שבהן החררה פעילה, רבים גם מעדיפים להימנע ממזונות חריפים, מאלכוהול וממאכלים כבדים, ולהקפיד על שתייה מספקת ועל תזונה קלה יותר, במיוחד אם הם מרגישים שהדבר מסייע להם.
אם הבעיה מתמשכת, או שהיא חמורה, תוכלו לבקש מהרופא לרשום לכם קרם רפואי לטפל בדלקת.