14 הגורמים לתסמונת הפה השורף שאתם חייבים להכיר

מהי תסמונת הפה השורף?

תסמונת הפה השורף מתבטאת בתחושות שריפה וצריבה לא נעימות המופיעות בחלל הפה והלשון. האזורים בהם מופיעה התחושה הזו הם החניכיים, פנים הלחיים, החך וגב הלשון. הסובלים מתסמונת פה שורף מתארים זאת כדקירות סכין או צריבה כמו אחרי אכילת מאכל חריף.
בנוסף לתחושת הצריבה, תסמיני BMS כוללים גם טעם מר או מתכתי, יובש בפה, קושי בבליעה, צמא מוגבר ואובדן טעם.
מכיוון שלתסמינים הללו יש השפעה כוללת על איכות החיים, לתסמונת עצמה יש גם השפעה על מצב הרוח והחיוניות.

מהם הגורמים לתסמונת הפה השורף

יש המאמינים כי BMS אמיתי הוא סוג של כאב נוירופתי. הסיבה המדויקת אינה ידועה אך קיימים גורמים, ישירים או עקיפים, העלולים לגרום להופעת התסמונת. אלו הגורמים הישירים:

• אלרגיות למזונות מסוימים או למוצרים להיגיינת הפה – במקרים כאלו יש לבצע בדיקות אלרגיה.
• חרדה או דיכאון – מכיוון שהאבחון של התסמונת אינו פשוט, מייחסים הרבה פעמים את המקור לחרדה ודיכאון.
• סכרת – סכרת ידועה כמחמירה את מצב הפה והחניכיים וחלק מההשלכות שלה הן גם תסמונת הפה השורף.
• ריפלוקס – החזר קיבתי-ושטי. מיצי הקיבה עלולים לעלות לגרון ולחלל הפה וליצור תחושת צריבה.
• תת-פעילות של בלוטת התריס – מצב בו הבלוטה אינה מייצרת מספיק הורמונים והתוצאה היא האטה בחילוף החומרים במערכות שונות בגוף ובשל-כך גם שינויי בטעם ותחושה של שריפה בפה.
• שימוש בתרופות מסוימות – תרופות אשר עלולות ליצור חומציות גבוהה או אלרגיה בחלל הפה.
• זיהומים בחלל הפה – זיהומים דלקתיים, אוטואימוניים ופטרייתיים.
• חסרים תזונתיים – אנמיה וחוסר בוויטמינים גם הם מהגורמים לתסמונת הפה השורף.
קיימות גם סיבות עקיפות לתסמונת הפה השורף, ביניהם הרגלים שונים:
• נשיכת הלשון לעתים קרובות.
• צריכת יתר של מזונות או משקאות חומציים.
• חריקת שיניים על בסיס קבוע.
• צחצוח יתר של הלשון.
• שימוש יתר במי פה או במוצרי היגיינת פה שוחקים.
• תותבות לא מתאימות.

חשוב לציין שלא כל מקרה של תחושת צריבה או שריפה בחלל הפה הוא חלק מהתסמונת. יש מצבים, למשל של שתיית משקה חם מאוד או אכילת מזון חריף, שעלולים לגרום לאותה תחושה. במקרים אלו הכאב או אי-הנוחות הפיזית הם קלים ועשויים לחלוף לאחר מספר שעות בלבד וללא טיפול.

האם תרופות ביתיות יכולות לעזור?

יש מספר דברים שניתן לעשות בבית כדי להקל על הסימפטומים של תסמונת הפה השורף:
• קרח ונוזלים. מומלץ לשתות הרבה מים ונוזלים אחרים במהלך היום או למצוץ שבבי קרח. פעולה זו מפחיתה את תחושת היובש בפה ומסווה זמנית טעמים רעים.
• הימנעות והגבלת מזון ומשקאות בעלי טעם חזק, חומצי או בעלי מרקם קשה שעלולים לגרות את הפה. הגבלה או הימנעות ממזונות ומשקאות חומציים, חריפים, מוגזים, מכילי קפאין, קינמון ג'ינג'ר , אלכוהול, ממתקים ודברי מאפה יסייעו בהפחתת התסמינים.
• שינוי מוצרים והרגלים בהיגיינת השיניים. רצוי להשתמש במשחת שיניים נטולת טעם המתאימה לשיניים רגישות ולהגביל את השימוש במי פה.
• עצירת הרגלי פה אחרים, כגון נשיכת קצה הלשון, עשויה אף היא לעזור.
• הפסקת עישון. מוצרים המכילים טבק עלולים לגרות את העור העדין בתוך הפה.
• הפחתת לחץ. מתח, חרדה ודיכאון עלולים לגרום או להחמיר את הסימפטומים של BMS. בתורו, BMS עשוי להגביר את רמות הלחץ מכיוון שהוא משפיע על איכות החיים. אנשים עם BMS צריכים לנסות להפחית את הלחץ ולבקש עזרה במידת האפשר.

טיפול טבעי בתסמונת הפה השורף

תסמונת הפה השורף טיפול טבעי נמצא כאפקטיבי ביותר בהפחתת התסמינים.
טיפול טבעי אפקטיבי ביותר הוא דיקור סיני שנמצא כיעיל מאוד בטיפול בתסמונת. לצידו גם נטילת תוסף מזון אלפא ליפואיק אסיד ובמקרים מסוימים גם תוספי תזונה וצמחי מרפא ייעודיים לתסמונת מסייעים בהקלה. במקרים רבים תזונה לפי עקרונות הרפואה הסינית יכולה מאוד להשפיע על ההקלה בתסמינים ולהפחית את השריפה בחלל הפה.