מהם הסימנים של נפיחות בפנים?
לנפיחות בפנים תסמינים שונים, והיא יכולה להתבטא במגוון צורות שונות:
- נפיחות באזור העפעפיים, הלחיים או מסביב לשפתיים.
- תחושת לחץ, כובד או חום מקומי באזורי הפנים.
- הופעת נקודות אדומות על גבי עור הפנים, גירוד קל או חמור ולעיתים אף קילוף וכאב.
כאן המקום להבחין בין נפיחות זמנית, אשר עשויה לחול בעקבות לילה נטול שינה או אכילת מזון עתיר מלחים, לבין נפיחות כרונית, אשר דורשת טיפול יסודי ובדיקה רפואית מעמיקה. כך, הופעת נפיחות במהלך שעות הבוקר עשויה להצביע על הצטברותם של נוזלים, בעוד שנפיחות בשעות אחרות עשויה לרמז על תגובה אלרגית או על בעיה דלקתית. על כן, אבחונה היסודי של הנפיחות בפנים מהותי לצורך מתן הטיפול הרפואי הראוי.
מהם הגורמים לנפיחות בפנים?
הגורמים המרכזיים לנפיחות בפנים כוללים:
- תגובות אלרגיות כדוגמת תגובה לעקיצות חרקים או לצריכת מזונות מסוימים.פעמים רבות האבחון יהיה אורטיקריה-סרפדת המתבטאת בתגובה אלרגית בפנים .
- זיהומים כגון דלקות עוריות, אבצסים או זיהום בשיניים.
- תזונה עתירה במלח; לרוב כתוצאה מצריכת יתר של מזון מעובד.
- שיבושים הורמונליים החלים בתקופות של מחזור, הריון או גיל מעבר.
- בעיות בכבד או בכליות, האמונים על פינוי הרעלים והנוזלים המיותרים בגוף.
- תרופות שונות כדוגמת סטרואידים, אנטיביוטיקה ותרופות ללחץ דם.
- לחץ נפשי ומתחים נפשיים ממושכים עלולים לגרום להצטברות לחות פנימית ולחסימת זרימת הדם והצ'י.
לפי הרפואה הסינית, נפיחות בפנים עשויה להעיד על חסימה או על חולשה של הטחול, על הצטברותה של לחות פנימית, ולעיתים על עודף חום או על אנרגיה תקועה. האבחון הסיני לנפיחות בפנים ייעשה לפי פרמטרים שונים, כדוגמת דופק, מאפייני הלשון והיסטוריה ריגשית; אלו נועדו לזהות את חוסר האיזון המרכזי והמשמעותי.
אולי יעניין אותכם גם: רוזציאה
דרכי טיפול טבעי ברפואה סינית לנפיחות בפנים
כמערכת טיפולית הוליסטית, הרפואה הסינית מציאה מספר טכניקות טבעיות לטיפול בנפיחות בפנים:
דיקור סיני
הדיקור הסיני פועל לאיזון זרימת הצ'י והדם. בכך, הוא מסייע בשחרור לחות ובחיזוק איברים להם השפעה על נפיחות הפנים, כדוגמת הטחול והכליות. באמצעות דיקור בנקודות מדויקות ניתן להפחית את הנפיחות ולשפר את הניקוז הלימפתי. כמו כן הדיקור מאזן את מערכת החיסון ומפחית את התגובה האלרגית בגוף.
צמחי מרפא סיניים
צמחי מרפא סיניים עשויים לתמוך בניקוז הלחות, בחיזוק הטחול ובהרגעת החום הפנימי:
- Fu Ling (פולינג): מסייע בניקוז לחות ובחיזוק הטחול.
- Yi Yi Ren – עוזר בהפחתת נפיחות דלקתית.
- Bai Zhu – מחזק את מערכת העיכול ומסייע באיזון נוזלים.
Huang qin -מנקה חום ולחות מפלג גוף עליון ומהפנים.
תזונה
הרפואה הסינית שמה דגש רב על התאמת תזונה אישית. במקרים של נפיחות, הקפדה על הנחיות תזונתיות פשוטות עשויה לעשות פלאים. כך, במקרה של נפיחות, הקפידו:
- להימנע ממזון מחמם, כדוגמת מזון מטוגן, אלכוהול, בשר אדום אוכל חריף וקפאין.
- לצמצם את צריכת המלח, הסוכר והקפאין.
- לצרוך מזונות מקררים, כדוגמת אורז מלא, ירקות ירוקים מאודים, שורשים, ומרקים קלים.
טכניקות נוספות
- טווינא (עיסוי רפואי סיני) – משפר זרימת נוזלים.
- כוסות רוח – מסייעות בשחרור חסימות ובשחרור אנרגיה תקועה.
- מדיטציה או נשימות עמוקות – מאזנות את מערכת העצבים ותורמות להפחתת סטרס.
מתי נכון לשלב בין הרפואה הסינית למערבית?
למרות יתרונותיה הרבים של הרפואה הסינית , ייתכנו מקרים בהם יש לפנות לרופא באופן מידי לצורך בדיקה רפואית דחופה, ביניהם נפיחות פתאומית בליווי קוצר נשימה או כאב עז; הופעת פריחה חריפה, הקאות וירידת לחץ דם או נפיחות באזור הפה או הגרון אשר מאיימת על קיומו של נתיב האוויר.
במקרים כרוניים או חוזרים, ישנם יתרונות רבים לשילוב בין אבחון מערבי, [הכולל בדיקות דם או בדיקות אלרגיה,טיפול תרופתי הניתן על ידי רופא עור או אלרגולוג ] לבין טיפול הוליסטי-סיני, אשר עשוי להניב תוצאה מדויקת, עמוקה ויציבה לאורך זמן, לשילוב זה פוטנציאל ריפוי גבוה במיוחד. למעשה, הרפואה הסינית אינה מחליפה טיפול רפואי קונבנציונאלי, אלא תומכת משלימה אותו. ובכך עוזרת למטופלים להפחית בהדרגה טיפולים תרופתיים עם תופעות לוואי עד למצב בו מתרחש ריפוי ספונטני של הגוף והם יכולים להמשיך בשגרת חייהם גם ללא תרופות.
טיפול טבעי בהתאמה אישית עם דוד פרלה
על כן, נפיחות בפנים איננה רק תסמין חיצוני, אלא איתות של הגוף כי משהו בפנים יצא מאיזון. גורמיה של הנפיחות בפנים עשויים להיות מגוונים – פיזיים, רגשיים או תזונתיים. הרפואה הסינית יודעת להתייחס באופן הוליסטי לתופעה; זאת תוך שקילת כלל ההיבטים בגוף ובנפש כדי לטפל בשורש הבעיה.
יתרונה המשמעותי של הרפואה הסינית הוא יכולתה להתאים את הטיפול המדויק באופן אישי – כל טיפול נבנה לפי מצבו הייחודי של המטופל, תוך התייחסות למגוון הגורמים הרלוונטיים. שילוב בין צמחי מרפא, דיקור, תזונה מותאמת וטכניקות הרפיה יאפשר שיפור ניכר במצב הנפיחות ובבריאות הכללית.
אם אתם סובלים מנפיחות בפנים, מגירודים או מהופעה של נקודות אדומות על העור – כאן אנו, בקליניקה של דוד פרלה, נכנסים לתמונה. כמומחה בעל ניסיון עשיר ברפואה הסינית, דוד פרלה מספק מענה מקצועי למגוון מצבים עוריים, לרבות נפיחות בפנים, אלרגיות כרוניות ותופעות שונות כמו אורטיקריה. אצלנו תמצאו שילוב בין דיקור מדויק, פורמולות צמחים בהתאמה אישית וליווי תזונתי.
אז למה אתם מחכים? קבעו עוד היום פגישת ייעוץ!
